Vídeo

Faça você mesma: Quibe Saudável & Vegetariano 🍃

oi

Quanto tempo faz que eu não apareço aqui! Que saudade ❤

Fiz um video de DIY que mostra a receita de como fazer um quibe de forma saudável e vegetariana, ou seja, nem adição de carne ou ingredientes de origem animal.

Essa receita é somente uma dica de prato para você comer no almoço ou no jantar de forma saudável e com menos calorias. Claro que você pode adaptar adicionando carne, e trocando o tofu por queijo ricota ou até mesmo peito de peru.

This DIY shows the recipe of how to make a kebab healthy and vegetarian, that means with not adding meat or animal ingredients.

Assista o passo a passo:

Para ver mais videos como esse, se inscreva no canal, clicando aqui

Os ingredientes principais são:

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Fica uma delícia *-*

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Depois me conte o que você achou!

Conhece mais receitas vegetarianas ou saudáveis, compartilhe aqui nos comentários (:

até o proximo post

atenção

 

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