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Faça você mesma: Receitas Saudáveis

oi

Fiz um video de DIY que ensina como fazer lanches saudáveis de uma forma super simples e rápida, utilizando ingredientes baratos de comprar no mercado.

DIY video about healthy meals and snacks recipes. It shows ideas very easy and quick to make with cheap ingredients.

Todos os ingredientes e passo a passo estão no video:

Para ver mais videos como esse, se inscreva no canal, clicando aqui

Musica usada no video: Sabrina Carpenter – Can’t Blame A Girl For Trying (Karaoke Version).

Mostrei ideias para o café da manhã ou lanche da tarde como:

Frutas com granola.

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Suco verde.

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Sanduíche de banana.

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Frutas com iogurte.

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Opção de prato para o almoço ou jantar.

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Smoothies, que são uma ótima opção para tomar ou comer com frutas em dias quentes, como o verão.

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Espero que você tenha gostado! 💚

Quem ama frutas e verduras bate aqui o/ hahaha

até o proximo post

atenção

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2 comentários sobre “Faça você mesma: Receitas Saudáveis

  1. Que delicia essa salada que tu fez para o almoço/jantar! ^_^ eu costumo almoçar bem, preciso de arroz e feijão porque como muito mal de manhã hahaha mas a noite eu adoro jantar algo mais leve, e geralmente como um mix de salada mesmo :))) vou fazer! Esse sanduiche de banana ficou lindo!! *_* e quero mt fazer o suco verde haha
    Beijo! :*

    Curtido por 1 pessoa

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